目录

1. 交通
2. 住宿
3. 美食
4. 景点
5. 路线规划
6. 注意事项

交通

飞机

• 昆明长水国际机场是云南的主要机场，有直飞全国各大城市的航班。
• 丽江三义机场也有直飞北京、上海、广州等城市的航班。

火车

• 昆明火车站是云南的铁路枢纽，有开往全国各地的高铁和普速列车。
• 丽江火车站也有开往上海、杭州、重庆等城市的列车。

汽车

• 云南省内有发达的公路网，可以自驾或乘坐长途汽车前往各景点。
• 昆明汽车客运站和丽江汽车客运站是省内两大汽车枢纽。

住宿

• 昆明、丽江等热门旅游城市住宿选择丰富，从经济型酒店到豪华度假村都有。
• 建议提前预订住宿，尤其是旺季期间。
• 民宿也是一种不错的选择，可以体验当地的风土人情。

美食

• 云南菜以其鲜香麻辣著称，代表菜肴包括过桥米线、汽锅鸡、菌子汤等。
• 丽江古城有许多小吃摊，可以品尝到纳西特色小吃，如鸡豆凉粉、丽江粑粑等。
• 大理古城也有许多特色美食，如酸辣鱼、乳扇等。

景点

丽江

• 丽江古城：世界文化遗产，保留着古朴的纳西建筑风格。
• 玉龙雪山：纳西族的神山，可以乘坐缆车登顶欣赏雪景。
• 束河古镇：丽江古城的姐妹古镇，环境清幽，适合休闲度假。

大理

• 大理古城：有着悠久的历史文化，古城墙、南诏行宫等历史遗迹保存完好。
• 苍山洱海：苍山十九峰倒映在洱海上，形成了一幅如画的风景。
• 崇圣寺三塔：大理的标志性建筑，是佛教圣地。

昆明

• 翠湖公园：昆明的城市绿肺，可以划船游湖或散步赏景。
• 滇池：云南省最大的淡水湖，有环湖公路可以骑行或自驾。
• 云南民族村：展示了云南各民族的文化和风俗。

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香格里拉

• 普达措国家公园：以碧绿的湖泊和原始森林著称，是徒步和观鸟的理想之地。
• 松赞林寺：藏传佛教格鲁派的大寺院，建筑宏伟，僧侶众多。
• 虎跳峡：金沙江上最险峻的峡谷，可以徒步或 rafting 欣赏险峻的自然风光。

路线规划

• 7-10天行程：昆明-丽江-大理-香格里拉
• 10-14天行程：昆明-丽江-大理-香格里拉-西双版纳
• 14天以上行程：可以深入探索云南省的少数民族地区，如普洱、怒江等。

注意事项

• 云南省地处高原，要注意高原反应，提前服用红景天等预防措施。
• 云南省紫外线较强，做好防晒措施，带上太阳镜和防晒霜。
• 尊重当地民族风俗，不要随意拍照或打探隐私。
• 预留充足的时间游览，云南省景点众多，需要合理安排行程。
• 备好现金，一些偏远地区可能没有 ATM 机。

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