交通方式

• 火车：湛江没有直达昆明的火车，需要先乘坐火车到广州或南宁，再转车前往昆明。全程耗时约15-20小时，票价约300-500元。
• 飞机：湛江有直飞昆明的航班，飞行时间约2小时，票价约500-1000元。这是最快捷的交通方式，但价格也相对较贵。
• 大巴：湛江有开往昆明的长途大巴，全程耗时约12-15小时，票价约200-300元。这是最经济的交通方式，但耗时较长，也不太舒适。

最佳旅游时间

云南四季分明，但最佳旅游时间是春秋两季，即4-5月和9-10月。这段时间天气晴朗，气温适宜，适合户外活动和观光。

旅游线路推荐

• 7天6晚精华之旅：昆明→石林→大理→丽江→香格里拉→昆明。这条线路涵盖了云南最精华的景点，可以深入体验云南的自然风光和少数民族文化。
• 5天4晚深度之旅：昆明→玉龙雪山→泸沽湖→丽江。这条线路侧重于自然风光，可以领略到玉龙雪山的壮美、泸沽湖的秀丽和丽江古城的风情。
• 4天3晚周末之旅：昆明→大理→丽江。这条线路适合时间有限的游客，可以体验到云南的经典景点和文化。

景点推荐

• 昆明：翠湖公园、滇池、昆明世博园、金马碧鸡坊
• 石林：石林风景区、阿诗玛歌舞表演
• 大理：洱海、苍山、大理古城、崇圣寺三塔
• 丽江：丽江古城、玉龙雪山、泸沽湖
• 香格里拉：独克宗古城、普达措国家公园、梅里雪山

住宿推荐

• 昆明：昆明凯宾斯基饭店、滇池银杏酒店、香格里拉大酒店
• 大理：大理古城丽世酒店、大理海韵宾馆、大理洱海景澜酒店
• 丽江：丽江香格里拉大酒店、丽江铂尔曼酒店、丽江古城印象酒店

美食推荐

• 昆明：过桥米线、汽锅鸡、宣威火腿、豆花米线
• 大理：洱海鱼、喜洲粑粑、诺邓火腿、虾片
• 丽江：纳西烤鱼、酸奶、松茸、鸡豆凉粉

温馨提示

• 提前预订机票或火车票，尤其是旺季出行。
• 携带舒适的鞋子，云南很多景点需要步行。
• 注意防晒，云南紫外线较强。
• 尊重当地少数民族文化，不要擅自拍照。
• 准备好药品，以备不时之需。