行程概览

• 第一天：昆明到达
• 第二天：昆明飞丽江
• 第三天：丽江古城、束河古镇
• 第四天：玉龙雪山
• 第五天：丽江飞大理
• 第六天：大理古城、洱海
• 第七天：离开大理

住宿推荐

昆明：
• 昆明君悦酒店
• 昆明香格里拉大酒店
丽江：
• 丽江古城束河王府酒店
• 丽江香格里拉大酒店
大理：
• 大理古城洱海希尔顿逸林酒店
• 大理古城海纳大酒店

美食推荐

• 过桥米线
• 汽锅鸡
• 丽江粑粑
• 洱海小太阳鱼
• 大理乳扇

景点推荐

昆明

• 昆明石林
• 滇池
• 翠湖公园

丽江

• 丽江古城
• 束河古镇
• 玉龙雪山
• 拉市海湿地公园

大理

• 大理古城
• 洱海
• 苍山
• 三塔寺

交通指南

飞机

昆明长水国际机场（KMG）是云南的主要机场，有直飞全国各地的航班。丽江三义机场（LJG）连接丽江和国内主要城市。大理机场（DLU）提供飞往昆明、上海等城市的航班。

火车

昆明火车站是西南地区重要的铁路枢纽，提供前往全国各地的列车。大理火车站有前往昆明、丽江等城市的列车。

汽车

云南有发达的公路网络，乘坐大巴或自驾游都是不错的选择。

注意事项

云南海拔较高，注意高原反应。天气变化无常，注意携带衣物。尊重当地少数民族文化和习俗。注意防晒和补水。

行程安排

以下是七日游行程的详细安排：

第一天：昆明到达

抵达昆明长水国际机场（KMG）。办理入住酒店。探索昆明市中心，参观翠湖公园和南屏街。享用过桥米线晚餐。

第二天：昆明飞丽江

从昆明长水国际机场（KMG）飞往丽江三义机场（LJG）。办理入住酒店。参观丽江古城，感受纳西族文化。享用丽江粑粑晚餐。

第三天：丽江古城、束河古镇

探索丽江古城，参观木府、四方街和五凤楼。前往束河古镇，游览玉龙雪山脚下的古朴村落。享用汽锅鸡晚餐。

第四天：玉龙雪山

乘坐索道登上玉龙雪山，欣赏壮丽的雪山风光。游览蓝月谷和黑龙潭。享用高原藏餐晚餐。

第五天：丽江飞大理

从丽江三义机场（LJG）飞往大理机场（DLU）。办理入住酒店。参观大理古城，感受白族文化。享用大理乳扇晚餐。

第六天：大理古城、洱海

探索大理古城，参观苍山、三塔寺和洱海。乘坐游船游览洱海，欣赏湖光山色。享用洱海小太阳鱼晚餐。

第七天：离开大理

从大理机场（DLU）离开云南。

结语

云南是一个风景如画、文化丰富的省份。七日游的时间，你可以领略云南的自然和文化之美。按照本攻略，你可以自由安排行程，打造属于自己的难忘云南之旅。

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