行程规划

第1天：

• 从湛江出发，经柳州、桂林、永州到达长沙
• 长沙住宿：金茂湘江欢乐时光酒店

第2天：

• 从长沙出发，经岳阳、武汉、襄阳到达南阳
• 南阳住宿：雨桐酒店

第3天：

• 从南阳出发，经洛阳、三门峡、西安到达宝鸡
• 宝鸡住宿：凤鸣商务酒店

第4天：

• 从宝鸡出发，经陇南、广元到达成都
• 成都住宿：锦江之星（成都火车南站店）

第5天：

• 成都游览：武侯祠、锦里、宽窄巷子

第6天：

• 从成都出发，经雅安、泸定到达康定
• 康定住宿：康定金鼎大酒店

第7天：

• 从康定出发，经新都桥、雅江到达理塘
• 理塘住宿：理塘县藏式客栈

第8天：

• 从理塘出发，经巴塘、芒康到达德格
• 德格住宿：德格吉日旅馆

第9天：

• 从德格出发，经白玉、石渠到达昌都
• 昌都住宿：昌都阳光酒店

第10天：

• 从昌都出发，经邦达、林芝到达拉萨
• 拉萨住宿：拉萨古城阿巴扎别康藏文化酒店

第11天：

• 拉萨游览：布达拉宫、大昭寺、八廓街

第12天：

• 从拉萨出发，经那曲、安多到达格尔木
• 格尔木住宿：格尔木盛世大酒店

第13天：

• 从格尔木出发，经大柴旦、敦煌到达嘉峪关
• 嘉峪关住宿：嘉峪关西城文旅酒店

第14天：

• 从嘉峪关出发，经酒泉、张掖到达兰州
• 兰州住宿：兰州新天地大酒店

第15天：

• 从兰州出发，经天水、汉中到达西安
• 西安住宿：西安曲江索菲特大酒店

第16天：

• 西安游览：兵马俑、华清池、大唐芙蓉园

第17天：

• 从西安出发，经郑州、驻马店、阜阳到达合肥
• 合肥住宿：合肥维多利亚希尔顿酒店

第18天：

• 从合肥出发，经芜湖、南京到达上海
• 上海住宿：上海外滩茂悦大酒店

第19天：

• 从上海出发，经杭州、南昌、衡阳到达湛江

沿途景点推荐

长沙：

• 岳麓山
• 橘子洲头
• 湖南省博物馆

成都：

• 都江堰
• 青城山
• 三星堆博物馆

理塘：

• 长青春科尔寺
• 格聂雪山
• 海子山

拉萨：

• 罗布林卡
• 纳木错
• 羊卓雍错

西安：

• 西安城墙
• 大雁塔
• 华山

住宿建议

• 尽量提前预订住宿，尤其是旺季。
• 选择口碑好、评价高的酒店。
• 考虑住宿的位置，方便游览景点。

餐饮推荐

成都：

• 成都小吃一条街
• 宽窄巷子
• 九眼桥

拉萨：

• 八廓街
• 拉萨饭店
• 布达拉宫脚下的餐厅

西安：

• 回民街
• 永兴坊
• 大唐芙蓉园

交通指南

自驾：

• 全程约6300公里。
• 需提前规划好路线和休息点。
• 注意沿途路况和天气变化。

飞机：

• 可飞往成都、拉萨、西安等地，再转乘其他交通工具。
• 提前预订机票，尤其是旺季。

费用预算

住宿：约3000元

餐饮：约1500元

交通：约1800元（自驾）

景点门票：约800元

其他费用：约1000元

总计：约8

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