行前准备

• 交通方式：可以选择火车、飞机或自驾。火车时间较长，但价格实惠；飞机速度快，但价格昂贵；自驾可以灵活安排行程，但需要注意高原反应。
• 住宿：拉萨、成都等大城市酒店较多，价格适中；小城镇住宿条件有限，建议提前预订。
• 物资准备：高原反应药物、防晒霜、保湿霜、唇膏、太阳镜、帽子等。
• 旅行证件：身份证、边防证（西藏进出藏）、机票火车票等。
• 保险：建议购买旅行保险，以防意外发生。

行程安排

推荐行程（7-10天）

第1-3天：拉萨游览布达拉宫、大昭寺、八廓街等景点。感受高原风情，品尝藏餐。第4-6天：川藏线沿川藏线一路向东，欣赏壮丽的高原风光。参观巴塘县、理塘县等沿途古镇。第7-10天：成都游览熊猫基地、宽窄巷子、九寨沟等景点。品尝四川美食，感受巴蜀文化。

可选景点

色季拉山：川藏线上的必经之路，可以欣赏到壮丽的雪山风光。木格措：号称“高原上的九寨沟”，风景如画。墨石公园：独特的丹霞地貌，色彩斑斓。达古冰川：世界上唯一可以开车上冰川的景点，体验冰川奇观。

高原反应应对

防范措施：缓慢升高海拔，提前服用高原反应药物。症状缓解：多喝水、适当休息、吸氧。严重症状：及时就医。

实用信息

天气：西藏和四川夏季多雨，冬季寒冷干燥。语言：西藏藏语为主，四川方言较多。货币：人民币。通信：西藏部分地区信号较弱，建议租用当地手机卡。购物：西藏以藏毯、藏刀、藏香等手工艺品著称；四川以白酒、火锅调料等特产闻名。

结语

西藏到四川是一条经典的旅游线路，既能欣赏高原风光，又能体验巴蜀文化。做好充足的准备，带上好奇心，开启一场难忘的旅途吧！

上一篇：四川半自由行攻略

下一篇：四川省重庆旅游攻略