四姑娘山位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县，是邛崃山脉中段，国家5A级风景区。四姑娘山由四座山峰组成，其中最高峰幺妹峰海拔6250米，是四川第二高峰。四姑娘山以其壮丽的雪山风光、丰富的动植物资源和浓郁的藏族风情而闻名于世。

最佳旅游时间

四姑娘山的最佳旅游时间是5月至10月，其中7月至9月最为适宜。此时天气晴朗稳定，降雪较少，是登山、徒步、观景的最佳时节。

交通方式

飞机

从成都双流国际机场（CTU）出发，乘坐飞机前往阿坝红原机场（AHJ），飞行时间约1小时。从红原机场乘坐机场大巴或出租车前往四姑娘山镇，车程约2小时。

火车

从成都出发，乘坐火车前往绵阳北站（MYN），车程约2小时。从绵阳北站乘坐大巴或出租车前往四姑娘山镇，车程约3小时。

汽车

从成都出发，沿成汶公路（国道318线）前往四姑娘山镇，车程约4小时。也可以从成都乘坐大巴直达四姑娘山镇。

住宿

四姑娘山镇有众多酒店和客栈，可以满足不同游客的需求。推荐以下几家：

• 四姑娘山大酒店
• 四姑娘山山居酒店
• 四姑娘山桃坪羌寨客栈

景点推荐

幺妹峰

幺妹峰是四姑娘山的主峰，海拔6250米，是四川第二高峰。幺妹峰山形险峻，终年积雪，是登山爱好者的圣地。

长坪沟

长坪沟是四姑娘山风景最优美的沟壑之一，以其原始森林、瀑布和雪山风光而闻名。长坪沟内有长坪湖、熊猫湖等景点。

双桥沟

双桥沟是四姑娘山另一条著名的沟壑，以其藏族风情和温泉而闻名。双桥沟内有双桥镇、热海温泉等景点。

海子沟

海子沟是位于四姑娘山南部的一条沟壑，以其原始森林、高山湖泊和雪山风光而闻名。海子沟内有海子、五色海等景点。

徒步路线

长坪沟徒步路线

长坪沟徒步路线是四姑娘山最经典的徒步路线，全长约20公里，需时2-3天。沿途可欣赏原始森林、瀑布和雪山风光。

双桥沟徒步路线

双桥沟徒步路线是一条较为主流的徒步路线，全长约15公里，需时1-2天。沿途可欣赏藏族风情和温泉。

海子沟徒步路线

海子沟徒步路线是一条难度较大的徒步路线，全长约30公里，需时3-4天。沿途可欣赏原始森林、高山湖泊和雪山风光。

美食推荐

四姑娘山地区以藏族美食为主，推荐以下几道菜：

• 藏香猪
• 牦牛肉火锅
• 酥油茶
• 青稞酒

注意事项

• 四姑娘山海拔较高，游客需注意高原反应。
• 四姑娘山天气变化较大，游客需携带保暖衣物和雨具。
• 四姑娘山有野生动物出没，游客需注意安全。
• 四姑娘山部分地区禁止吸烟和生火，游客需遵守相关规定。

结语

四姑娘山是一个集雪山风光、动植物资源、藏族风情于一体的旅游胜地。无论是登山、徒步还是观光，四姑娘山都能给游客带来难忘的体验。希望攻略能帮助游客更好地规划四姑娘山之旅。

上一篇：四川九顶山旅游攻略

下一篇：四川黄龙旅游攻略