四川省以其壮丽的山川风光和丰富的生态系统而闻名。对于徒步爱好者来说，四川是一个理想的目的地，这里有各种各样的徒步路线，从轻松的日间徒步到挑战性的多日徒步。

贡嘎山徒步

贡嘎山是四川省最高的雪山，位于横断山系中。贡嘎山徒步路线是一条经典的徒步路线，全程约150公里，需要7-10天完成。这条路线风景优美，可以欣赏到贡嘎山的壮丽景色、原始森林和高山湖泊。

路线特色

• 全程约150公里，需7-10天完成
• 途经贡嘎山、木格措、五须海等著名景点
• 风景优美，可观赏贡嘎山壮丽景色、原始森林和高山湖泊
• 需携带露营装备和食物补给

路线安排

贡嘎山徒步路线一般分为以下几段：

1. 磨西镇至新路海（第1天）
2. 新路海至木格措（第2天）
3. 木格措环线（第3-4天）
4. 木格措至贡嘎大本营（第5-6天）
5. 贡嘎大本营至长海子（第7-8天）
6. 长海子至磨西镇（第9-10天）

韭菜坪徒步

韭菜坪位于四川阿坝州九寨沟县，以其广阔的草原和盛开的野韭菜花而闻名。韭菜坪徒步路线是一条难度较小的徒步路线，全程约15公里，需要1-2天完成。这条路线适合初学者和家庭徒步。

路线特色

• 全程约15公里，需1-2天完成
• 途经韭菜坪、扎依扎嘎神山等著名景点
• 风景优美，可观赏草原、山川和野花
• 适合初学者和家庭徒步

路线安排

韭菜坪徒步路线一般分为以下几段：

1. 九寨沟沟口至扎依扎嘎神山（第1天）
2. 扎依扎嘎神山至韭菜坪（第2天）

稻城亚丁徒步

稻城亚丁风景区位于四川甘孜藏族自治州稻城县，以其三神山、圣洁的湖泊和原始森林而闻名。稻城亚丁徒步路线是一条经典的高海拔徒步路线，全程约100公里，需要5-7天完成。这条路线风景壮观，可以欣赏到雪山、湖泊和森林的壮丽景色。

路线特色

• 全程约100公里，需5-7天完成
• 途经仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三神山
• 风景壮观，可观赏雪山、湖泊、森林等自然风光
• 需提前适应高原环境，避免高原反应

路线安排

稻城亚丁徒步路线一般分为以下几段：

1. 亚丁村至冲古寺（第1天）
2. 冲古寺至洛绒牛场（第2天）
3. 洛绒牛场至牛奶海、五色海（第3天）
4. 洛绒牛场至珍珠海（第4天）
5. 珍珠海至冲古寺（第5天）
6. 冲古寺至亚丁村（第6天）

注意事项

• 提前做好体能训练，确保有一定的体力
• 携带必要的装备，包括登山鞋、背包、露营装备、食物补给和急救用品
• 注意高原反应，提前适应高原环境
• 尊重当地文化和习俗
• 保护自然环境，不乱扔废品

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