四川地处中国西南部，地貌多样，气候复杂。七月正是四川的盛夏，天气炎热潮湿。前往四川旅游，做好穿衣准备非常重要。本文将为您提供一份七月四川旅游穿衣攻略，帮助您轻松应对四川的炎炎夏日。

穿衣原则

轻薄透气：选择轻薄透气的面料，如棉麻、丝绸、雪纺等，帮助您保持凉爽。吸湿排汗：选择吸湿排汗的衣物，如快干面料、运动服等，可以让您在出汗后快速保持干爽。宽松舒适：四川的夏天比较闷热，建议选择宽松舒适的衣物，避免紧身衣物带来不适感。

具体穿搭建议

女士

上衣：T恤、短袖衬衫、雪纺上衣、吊带衫等，以浅色为主。裤装：短裤、短裙、轻薄长裤等，以纯棉或亚麻面料为佳。连衣裙：轻薄透气的连衣裙，如雪纺连衣裙、棉麻连衣裙等。鞋子：凉鞋、运动鞋、平底鞋等，透气性好。

男士

上衣：T恤、短袖衬衫、 polo 衫等，以吸湿排汗的棉质面料为主。裤装：短裤、休闲长裤、登山裤等，以宽松舒适为原则。鞋子：运动鞋、休闲鞋、凉鞋等，防滑透气。

特殊区域穿衣指南

高海拔地区（如稻城亚丁、九寨沟）

白天：轻薄透气、防紫外线的长袖衣物夜晚：保暖抓绒衣、冲锋衣等

雨季山区（如峨眉山）

防水透气的雨衣或冲锋衣速干长裤或登山裤

川西地区（如成都、乐山）

轻薄透气的衣物，如 T 恤、短裤、短裙等备一件薄外套，以应对早晚温差

其他注意事项

帽子：宽檐帽或遮阳帽，保护头部和面部免受紫外线伤害。太阳镜：防紫外线的太阳镜，保护眼睛健康。雨具：四川七月为雨季，建议携带雨伞或轻便雨披。防晒霜：高倍数防晒霜，及时涂抹保护皮肤。水壶：随时补充水分，避免中暑。

结语

以上就是七月四川旅游穿衣攻略。根据这些建议，您可以轻松应对四川的炎炎夏日，度过一场舒适愉快的旅程。祝您旅途愉快！

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