南阳到上海的距离约为 1200 公里，驾车需要 16-18 小时。您可以选择不同的路线，下面介绍最受欢迎的两条路线。

路线 1：经郑州-济南-泰安-济宁-徐州-宿迁-上海

距离： 1300 公里 耗时： 17-19 小时

• 从南阳出发，经郑州高速前往济南。
• 在济南转济青高速前往泰安。
• 在泰安转京沪高速前往济宁。
• 在济宁继续沿京沪高速前往徐州。
• 在徐州转宁宿徐高速前往宿迁。
• 在宿迁转京沪高速前往上海。

这条路线相对较短，但由于途经多个城市，可能会遇到一些交通拥堵，尤其是在高峰时段。但是，沿途有多个服务区和休息站，可以稍作休息和补充补给。

路线 2：经洛阳-开封-商丘-宿州-蚌埠-南京-上海

距离： 1200 公里 耗时： 16-18 小时

• 从南阳出发，经洛阳高速前往开封。
• 在开封转兰霍高速前往商丘。
• 在商丘转京沪高速前往宿州。
• 在宿州转宿蚌高速前往蚌埠。
• 在蚌埠转宁洛高速前往南京。
• 在南京转宁杭高速前往上海。

这条路线相对较长，但由于途经的城市较少，交通压力较小。沿途也有多个服务区和休息站，可以满足您的休息和补给需求。

其他建议

出发前检查车辆状况，确保安全。备好足够的饮用水和零食，以备途中不时之需。提前规划好休息站，避免长途驾驶后疲劳驾驶。遵守交通规则，确保旅途安全。享受沿途风景，体验不同地区的文化和美食。

结论

南阳到上海的旅游路线有多种选择，您可以根据自己的时间和喜好选择最合适的路线。无论您选择哪条路线，请务必提前做好规划，确保安全愉快的旅途。祝您旅途愉快！

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