恩施土家族苗族自治州，简称恩施，位于湖北省西南部，是一个集自然风光、人文历史、民族风情于一体的旅游胜地。恩施有着众多的自然景观和人文古迹，是亲子出游的好去处。

行程安排

3-5天，根据自己的时间和喜好安排行程。

第一天

上午：抵达恩施，入住酒店。下午：参观恩施大峡谷，欣赏壮丽的峡谷风光。

第二天

上午：游览腾龙洞，探索神秘的地下溶洞。下午：前往板壁岩，欣赏绝美云海日出。

第三天

上午：参观梭布垭古寨，了解土家族的传统文化。下午：在清江河畔游船，欣赏两岸美景。

第四天

上午：游览恩施土家人博物馆，了解土家族的历史和文化。下午：前往沐抚古镇，体验古镇风情。

第五天

上午：参观恩施州民族文化博物公园，领略土家族、苗族等民族的文化。下午：返回。

住宿推荐

恩施大峡谷国际酒店恩施腾龙洞大酒店恩施土家风情园客栈

餐饮推荐

恩施恩施菜：恩施银耳炒腊肉、清江鱼头火锅土家族菜：酸菜鱼、腊肉炒饭苗族菜：苗家酸汤鱼、竹筒饭

游玩指南

恩施大峡谷：中国三大峡谷之一，有着壮丽的峡谷风光。峡谷中设有索道、玻璃栈道等游玩项目，适合不同年龄段的游客。腾龙洞：中国四大溶洞之一，以神秘壮观著称。溶洞中有着各式

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