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攻略首页出行前，需要做好充分的准备工作：
- 身体检查：在出发前进行一次全面的身体检查，确保身体状况良好。
- 常备药：携带足够的常备药，并准备一份详细的用药清单。
- 辅助工具：准备必要的辅助工具，如轮椅、拐杖或助听器。
- 舒适衣物：选择舒适宽松的衣服，便于活动和休息。
- 身份证明：携带身份证、护照或其他有效证件。
- 预订住宿：提前预订符合自身需求的无障碍住宿。
- 出行方式：根据身体状况选择合适的出行方式，如火车、飞机或自驾。
90岁老人去北京旅游攻略
出行准备
行程安排
北京是一个历史悠久、景点众多的城市。对于90岁老人来说，建议安排一个轻松适宜的行程：
- 第一天：抵达北京，入住无障碍住宿。下午参观天安门广场，观赏升旗仪式。
- 第二天：参观故宫，领略皇宫的宏伟。下午游览颐和园，欣赏湖光山色。
- 第三天：参观天坛，了解古人的祈天文化。下午前往长城，远眺巍峨壮阔的万里长城。
- 第四天：参观北海公园，漫步在幽静的皇家园林。下午游览恭王府，感受清朝贵族的生活。
- 第五天：返程。
行程安排要量力而行，不要过于劳累。可以根据自己的身体状况调整参观时间和景点。
餐饮建议
在北京旅行，可以品尝到各种各样的美食。对于90岁老人来说，选择清淡易消化的食物尤为重要：
- 烤鸭：北京烤鸭是不可错过的特色美食。建议选择老字号餐厅，保证品质和味道。
- 涮羊肉：涮羊肉是北京的传统美食，肉质鲜嫩，适合老人食用。
- 豆汁：豆汁是北京特有的小吃，口味独特，建议尝试一下。
- 炸酱面：炸酱面是北京的平民美食，面条劲道，酱料浓郁。
- 杏仁豆腐：杏仁豆腐是北京的清凉小吃，滑溜爽口，适合老人食用。
就餐时注意环境卫生，选择干净卫生的餐厅用餐。
安全注意事项
在北京旅行，安全是第一位的：
- 随身物品：妥善保管身份证、钱财等重要物品，避免丢失。
- 交通安全：过马路时注意来往车辆，遵守交通规则。
- 防滑防摔：北京景点路面较多，注意防滑防摔。
- 防骗防盗：谨防诈骗和偷盗行为，不要轻信陌生人。
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